Felicemente stressati

Posted lunedì marzo 07, 2016 by Webmaster


È il primo libro sullo Stress degli Psicologi Iacopo Casadei e Traisci Terenzio. Contiene anche un Test per comprendere il proprio stato di Stress.
Stress e Felicità sono due facce di una stessa medaglia.
Tante volte la vita ci logora proprio perché non possediamo la capacità di essere felici, per accettare serenamente ciò che ci affligge e valorizzando al massimo i momenti di serenità.
Il concetto di base di questo libro è che lo stress si può gestire utilizzando la Felicità.

Con uno stile semplice e divertente, con concetti complessi resi di facile lettura, chi lo legge trova importanti suggerimenti per comprendere le dinamiche associate allo stress e per usare il buon umore come strumento di tutti i giorni.

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