Per ora in formato Ebook perché in formato multimediale e interattivo con Video di Esercizi che di solito vengono svolti ai corsi di formazione che conduce Terenzio Traisci.
Con questo libro avrai imparato a crearti Buon Umore in autonomia, indipendentemente dal contesto e dalle persone con cui si vive e lavora, attraverso 3 Step fondamentali che sono: Consapevolezza, Atteggiamento Fisico e Atteggiamento Mentale Positivo.
Questo libro è il frutto di anni di esperienza sul campo di Terenzio Traisci come Psicologo, Comico e Formatore in Gestione dello Stress nelle aziende e in ambito socio sanitario. Unisce concetti di Comicità Fisica, Umorismo a PNL, Intelligenza Emotiva e Psicologia Positiva, con un linguaggio semplice, pratico, ricco di esercizi e di esempi divertenti.

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